মঙ্গলবার, ১৬ ডিসেম্বর ২০২৫, ২ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
ত্বক পরিষ্কার ও উজ্জ্বল রাখার ঘরোয়া উপায়
পরিবেশ দূষণ ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাসের কারণে ত্বক হারাতে পারে উজ্জ্বলতা। এমনকি বয়সের আগেই ফুটে উঠতে পারে বলিরেখা। রূপচর্চা বিষয়ক একটি
যে ৫ অভ্যাসের কারণে ঘুম আসে না
ঢাকাঃ ঘুম নিয়ে কোনো না কোনো সমস্যায় ভুগছেন- এমন মানুষের সংখ্যা কম নয়। কেউ ভোগেন ঘুম না আসার সমস্যায়, কেউ-বা ভোগেন
আপনার ওজন যত হওয়া উচিত!
শরীর সুস্থ সবল রাখতে, শরীরের নমনীয়তা ও স্ফুর্তি অটুট রাখতে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখাটা অত্যন্ত জরুরি। শরীরের ওজন যদি খুব বেড়ে
পেঁপের যত উপকারীতা
পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনিই রান্নায়ও রয়েছে কাঁচা পেঁপের বেশ কদর। কাঁচা পেঁপেতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন। বিভিন্ন রোগবালাই
মাস্ক পড়ার সময় করা যাবে না যেসব ভুল
ঢাকাঃ করোনাভাইরাসের এ সময়ে মাস্ক ব্যবহার অপরিহার্য হয়ে পড়েছে। বাইরে বের হলেও মাস্ক পড়ে বের হতে হচ্ছে। যেন ঝুঁকি থেকে মুক্ত
পুঁই শাকের পুষ্টিগুণ
পুঁইশাক আমাদের দেশের জনপ্রিয় এবং বেশ সুস্বাদু ও পুষ্টিকর একটি শাক। সবজি বাজারে প্রায় সারবছরই পুঁইশাকের দেখা পাওয়া যায়। এই
পেঁপে কেন খাবেন
ঢাকাঃ পেঁপে খুবই সুস্বাদু ও উপকারী একটি ফল। সহজলভ্য এবং কম দামে পাওয়া যায় বলে এর জনপ্রিয়তাও অনেক। পেঁপে কাঁচা ও
নিমের গুনাগুন ও উপকারিতা
নিমের উদ্ভিদতাত্ত্বিক নাম হচ্ছে Azadirachta indica, ইংরেজিতে নিম (Neem) বা ইন্ডিয়ান লাইলাক (Indian Lilec)। এটি একটি বহু বর্ষজীবি ও চিরহরিৎ
