মঙ্গলবার, ১৬ ডিসেম্বর ২০২৫, ২ পৌষ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
শিরোনাম:
দুধের স্বাদ ‘ঘাঘট ব্রিজে’
গাইবান্ধার সাদুল্লাপুরের বুক চিরে বয়ে গেছে ঘাঘট নদী। এই নদীটির উপর নির্মিত হয়েছে ঘাঘট ব্রিজ। এরই পাশে রয়েছে উপজেলা শহর।
আসছে ঈদ, বাড়ছে রবিদাসদের ব্যস্ততা
আর মাত্র কয়েক দিন পর পবিত্র ইদুল ফিতর, ব্যস্ত সময় পার করছেন বিভিন্ন ব্যবসায়ীরা বেচা-বিক্রিতে। সেই সাথে ব্যস্ত হয়ে পড়ছেন
শরীরে আয়রনের ঘাটতি বোঝা যাবে যেসব লক্ষণে
অনেক মানুষই আয়রনের অভাবে নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন। বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে এই ধরনের সমস্যা আরও বেশি করে চোখে পড়ে।
শরীরে পুষ্টির ঘাটতি মেটাতে করণীয়
শরীরের সুস্থতার জন্য পুষ্টিকর খাবার খাওয়া জরুরি। তবে এই যন্ত্রনির্ভর যুগে সব খাবারে সব সময় সুষম পুষ্টি পাওয়া যায় না।
মাথা ব্যাথা দূর করে সাদা গোলমরিচ
পুষ্টিগুণে ভরপুর সাদা গোলমরিচের রয়েছে বহুমুখী স্বাস্থ্যসুবিধা। মাথা ব্যথা নিরাময় থেকে শুরু করে হার্ট সুস্থ রাখে সাদা গোলমরিচ। এছাড়াও শরীরের
চোখের ছানি দূর করবে কুমড়া শাক
কুমড়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারি। অনেক সময় চিকিৎসকও কুমড়া খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। তবে কুমড়ার পাতাও আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত
লক্ষ্য পূরণে ছেলেকে নিয়ে ১০০০ কিলোমিটার হাঁটলেন ক্যাপ্টেন বাবা
সেনাবাহিনীর অবসরপ্রাপ্ত কর্মকর্তা মো. সাদেক আলী সরদার। কনকনে শীত উপেক্ষা করে একটি মহৎ উদ্দেশ্য সফলের পূর্ব প্রস্তুতি হিসেবে ছেলে মোস্তাফিজুর
১১তম স্ত্রীকে হারানোর ভয়ে দড়িতে বেঁধে ঘুরে বেড়ান নুর
দেড় দশক আগে অসুস্থ হয়ে মারা যান প্রথম স্ত্রী হাজেরা। প্রথম স্ত্রীর মৃত্যুর পর দেখা দেয় কিছুটা মানসিক সমস্যা। আবার
ঊষারাণীর জীবন বাঁচে জিলাপির প্যাঁচে
শ্রীমতি ঊষারাণী (৬০)। তরণী বয়সে হারিয়েছেন স্বামীকে। আলোকিত জীবনে নেমে আসে অন্ধকারের ছায়া। নির্মম পরিহাস! জীবনযুদ্ধে ছুটছিলেন জীবিকার সন্ধানে। এরই
ডিমের পুষ্টির বিকল্প হিসেবে কোন খাবারগুলো খাবেন?
ডিম সস্তা এবং সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবার আইটেমের একটি। পুষ্টির প্রায় সব কটি উপাদান বিদ্যমান আছে ডিমে। তাই যে কোনো বয়সের
